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頭皮の汚れは薄毛の大敵!女性向け育毛アドバイス

頭皮の汚れは薄毛の大敵です。女性が育毛に励む場合、このことは肝に銘じておかなくてはなりません。

 

特に夏は汗をかくことが多く、頭皮環境は悪化します。この時期、ヘアケアをしっかり行わないといけません。

 

薄毛を予防するには、頭皮の汗対策が大事です。
頭皮は通常、弱酸性で雑菌の繁殖を防いでいますが、汗をかくと酸性度が低くなり、菌の繁殖につながります。
頭皮が汚れることで、抜け毛の元になってしまいます。汗が皮脂と混ざり合った頭皮の汚れは、落ちにくくなります。

 

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ほこりなど外部から付着した汚れがそこに加わると、汚れはより強固になり、毛穴に蓄積することになります。
毛穴に皮脂がつまり、毛の成長がうまくいかなくなると、本格的な薄毛へと進むことになります。

 

女性が育毛を心がける時は、普段から体の熱をとるよう、夏野菜を摂取しましょう。また、汗をかいたらすぐに洗い流すことです。
その際、冷たい水ではなく、脂性の汚れやシャンプーが充分に落ちるよう、ぬるま湯でおこないます。

 

頭皮の汚れをとる場合、シャンプーの使いすぎもよくありません。
皮脂を落としすぎると髪に悪影響を及ぼすので、シャンプーは1日1回に止めましょう。

 

 

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